الدفاية خطر صامت: هكذا تحمي طفلك من أضرارها في الشتاء

مع قدوم فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يحرص الآباء على تدفئة منازلهم لحماية أطفالهم، خاصة الرضع، من برد الشتاء القارس؛ لكن استخدام أجهزة التدفئة المنزلية قد يحمل مخاطر صحية على الرضع إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح، مما يستدعي الحذر والانتباه.

مخاطر تدفئة المنزل على صحة الرضع: جفاف مزعج

أحد أبرز المشاكل التي تسببها أجهزة التدفئة هو جفاف الهواء، فالأجهزة المنزلية تقلل من نسبة الرطوبة في الجو، مما يؤثر سلبًا على بشرة الطفل الحساسة؛ هذا الجفاف يؤدي إلى الحكة، والطفح الجلدي، وقد يتسبب في تفاقم حالات الإكزيما المزعجة. بشرة الرضع أرق بكثير من بشرة البالغين، ولهذا السبب تفقد الرطوبة أسرع وتتأثر بشكل ملحوظ بالهواء الجاف، مما يجعل ترطيب بشرتهم أمرًا بالغ الأهمية؛ بالإضافة إلى ذلك قد يلاحظ الأهل ظهور تشققات جلدية عند الطفل، ما يستدعي استخدام كريمات مرطبة باستمرار.

تأثير تدفئة الغرفة على تنفس ونوم الرضيع: ما الحل؟

لا يقتصر تأثير الهواء الجاف الناتج عن التدفئة على بشرة الرضيع فقط، بل يمتد ليؤثر على الجهاز التنفسي أيضًا، فقد يتسبب في تهيج الأنف والحلق، وانسداد الممرات الأنفية، وزيادة نوبات السعال المزعجة, هذه الأعراض تنعكس سلبًا على نوم الطفل وتزيد من احتمالية إصابته بنزلات البرد المتكررة، مما يجعله دائم البكاء. يخلط الكثير من الآباء بين هذه الأعراض وأمراض الشتاء الشائعة، دون إدراك أن بيئة المنزل الجافة قد تكون السبب الرئيسي وراء معاناة الطفل؛ لذا من المهم مراقبة رطوبة الجو في المنزل باستمرار. الإفراط في تدفئة الغرفة قد يؤدي إلى التعرق الشديد وتهيج الجلد، بالإضافة إلى زيادة خطر إصابة الرضيع بالجفاف وارتفاع درجة حرارة الجسم، لذلك يجب الحرص على تحقيق توازن مثالي في درجة حرارة الغرفة.

كيف نقي الرضع من مخاطر التدفئة؟ نصائح ذهبية

لضمان شتاء آمن وصحي للرضع، ينصح الأطباء باتخاذ بعض الإجراءات الوقائية الهامة، والتي من شأنها تقليل الأضرار الناتجة عن استخدام وسائل التدفئة المختلفة؛ هذه الإجراءات تشمل:

• عدم ترك جهاز التدفئة يعمل طوال الليل، مع الحرص على إطفائه قبل النوم بوقت كاف.
• توفير تهوية جيدة داخل الغرفة بشكل دوري، وذلك بفتح النوافذ لبضع دقائق لتجديد الهواء.
• استخدام أجهزة ترطيب الهواء أو وضع وعاء مملوء بالماء لزيادة الرطوبة في الغرفة.
• تجنب إلباس الرضيع ملابس ثقيلة جدًا أو تغطيته بشكل مبالغ فيه، والاكتفاء بطبقة أو طبقتين من الملابس القطنية.
• مراقبة درجة حرارة الرضيع بانتظام عن طريق لمس رقبته للتأكد من عدم التعرق الزائد.

التدفئة خلال فصل الشتاء أمر لا غنى عنه، ولكن استخدامها بوعي واعتدال هو الأساس للحفاظ على صحة وسلامة الرضع؛ القليل من الدفء، مع رطوبة مناسبة وتهوية جيدة، يمكن أن يصنع فارقًا كبيرًا في صحة طفلك خلال أشهر الشتاء الباردة، ويجنبه الكثير من المشاكل الصحية المحتملة.