علامات تحذيرية قبل الفجر: كيف تكشف نوبة قلبية وشيكة في الصباح الباكر؟

النوبة القلبية الصباحية تمثل حالة طبية طارئة تتطلب استجابة فورية؛ وغالبًا ما تحدث خلال الساعات الأولى من اليوم نتيجة للتغيرات الفسيولوجية التي تطرأ على الجسم مثل تقلبات ضغط الدم، وتسارع معدل ضربات القلب، وزيادة احتمالية تجلط الدم، وتعتبر أمراض القلب عمومًا “القاتل الصامت” لأنها قد تتطور بصمت دون ظهور أعراض واضحة، مما يجعل النوبة القلبية الصباحية مفاجئة وصادمة.

وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية، كانت أمراض القلب والأوعية الدموية مسؤولة عن ما يقرب من 20 مليون حالة وفاة حول العالم في عام 2022؛ وهو ما يمثل أكثر من 30% من إجمالي الوفيات، وكان السبب الرئيسي في أكثر من 80% من هذه الحالات هو النوبات القلبية والسكتات الدماغية؛ مما يبرز أهمية فهم أسباب وعلامات النوبة القلبية الصباحية.

لماذا تزداد فرص حدوث النوبة القلبية الصباحية؟

يؤكد الأطباء أن الجسم يمر بسلسلة من التغيرات الهرمونية والعصبية في الساعات الأولى من الصباح؛ مما يؤدي إلى تفاقم بعض العوامل التي تزيد من خطر حدوث النوبة القلبية الصباحية؛ وتشمل هذه التغيرات ارتفاع ضغط الدم وزيادة لزوجة الدم بالإضافة إلى زيادة نشاط الصفائح الدموية؛ وكلها عوامل تساهم في زيادة خطر انسداد الشرايين التاجية؛ خاصة لدى الأفراد الذين يعانون بالفعل من حالات مثل ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

أبرز أعراض النوبة القلبية الصباحية التي تستدعي التدخل الفوري

هناك ست علامات تحذيرية رئيسية قد تظهر مباشرة بعد الاستيقاظ وتستدعي اهتمامًا فوريًا؛ وتجاهل هذه العلامات قد يكون له عواقب وخيمة؛ وتشمل هذه الأعراض:

• ألم في الصدر: يعتبر ألم الصدر من أكثر أعراض النوبة القلبية شيوعًا، وغالبًا ما يوصف بأنه شعور بالضغط أو الثقل أو الانقباض في منتصف الصدر؛ وقد يمتد هذا الألم إلى الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بضيق في التنفس أو تعرق أو غثيان، وفي هذه الحالة يجب طلب الإسعاف على الفور دون تأخير.
• تعب غير معتاد عند الاستيقاظ: الشعور بإرهاق شديد أو ضعف غير مبرر فور الاستيقاظ قد يكون علامة مبكرة على النوبة القلبية الصباحية؛ خاصة إذا لم يسبقه أي مجهود، وتشير الدراسات إلى أن هذا العرض يظهر لدى 40-70% من المرضى نتيجة زيادة حاجة عضلة القلب للأكسجين.
• ضيق التنفس: إذا استيقظت وأنت تعاني من صعوبة في التنفس أو لهاث دون سبب واضح؛ فقد يكون ذلك مؤشرًا على خلل في وظيفة القلب أو بداية نوبة قلبية، لا سيما إذا ترافق مع ألم في الصدر أو تعرق أو قلق، وتظهر هذه الأعراض بشكل أكثر شيوعًا لدى النساء.
• تعرق بارد مفاجئ: التعرق الغزير دون بذل أي مجهود؛ خاصة في الصباح، يعتبر من العلامات التحذيرية الخطيرة للنوبة القلبية الصباحية؛ ويشير الأطباء إلى أن التعرق البارد هو استجابة الجسم للضغط الناتج عن نقص تدفق الدم إلى القلب.
• دوخة أو دوار: الدوار المفاجئ أو الشعور بعدم الاتزان؛ خصوصًا إذا ترافق مع أعراض أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس، قد يكون ناتجًا عن انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ بسبب مشكلة قلبية؛ مما يستدعي تقييمًا طبيًا عاجلًا.
• غثيان أو اضطراب في المعدة: قد يختلط غثيان الصباح مع مشكلات هضمية عادية؛ ولكن في بعض الحالات قد يكون علامة على النوبة القلبية الصباحية نتيجة تهيج العصب المبهم، ويظهر هذا العرض بشكل أوضح لدى النساء؛ خاصة إذا استمر بعد تناول الطعام.

متى يصبح طلب المساعدة الطبية ضروريًا عند ظهور أعراض النوبة القلبية الصباحية؟

إذا ظهرت واحدة أو أكثر من هذه الأعراض؛ خاصة لدى الأفراد الذين لديهم عوامل خطر مثل التدخين أو ارتفاع الكوليسترول أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب؛ فإن التوجه الفوري إلى قسم الطوارئ يمكن أن ينقذ حياتك ويمنع حدوث تلف دائم في عضلة القلب؛ فالتدخل السريع هو المفتاح لتقليل الأضرار الناجمة عن النوبة القلبية الصباحية وتحسين فرص الشفاء الكامل.

عوامل الخطر	الأهمية
التدخين	يزيد من خطر تصلب الشرايين
ارتفاع الكوليسترول	يساهم في تكون اللويحات الدهنية
السكر	يؤثر سلبًا على الأوعية الدموية
ارتفاع ضغط الدم	يزيد الضغط على القلب والشرايين

تذكر أن الاكتشاف المبكر والاستجابة السريعة لأعراض النوبة القلبية الصباحية يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في النتائج الصحية؛ لذا لا تتردد في طلب المساعدة الطبية الفورية إذا كنت تشك في وجود مشكلة في القلب.