لماذا يحذر الأطباء من غسل العدسات اللاصقة بالماء؟ نصائح للحفاظ على سلامة عينيك

نصائح لمستخدمي العدسات اللاصقة في الشتاء، حيث يمثل فصل الشتاء تحديًا خاصًا لمستخدمي العدسات؛ فالرياح الباردة بالخارج، والهواء الدافئ الجاف داخل المنازل، كلها عوامل تزيد من جفاف العين وتؤثر سلبًا على استقرار طبقة الدموع، مما يجعل العناية بالعيون و العدسات اللاصقة أمرًا بالغ الأهمية.

لماذا يعتبر الشتاء موسمًا صعبًا لمستخدمي العدسات اللاصقة؟

يعد الشتاء وقتًا عصيبًا بشكل خاص على العيون، إذ أن الهواء البارد والجاف يسحب الرطوبة، والنتيجة هي زيادة في مشاكل العيون المرتبطة بالعدسات اللاصقة؛ فالرياح الباردة والأماكن المدفأة تخفض مستويات الرطوبة، مما يزيد من جفاف وتهيج العين ويزيد الشتاء من خطر التهابات العين ومضاعفات العدسات لمن لا يعدلون روتين العناية بها، وفقًا لتقرير نشره موقع “نيوز 18”. تظهر الشكاوى المتعلقة بعدم الراحة الناتجة عن استخدام العدسات اللاصقة بشكل ملحوظ في الشتاء، وذلك بسبب انخفاض الرطوبة الطبيعية على سطح العين الذي تسببه الرياح الباردة، مما يؤدي إلى جفاف العدسات بسرعة أكبر، لذلك يجب إعطاء أهمية خاصة لـ نصائح لمستخدمي العدسات اللاصقة في الشتاء.

أهم نصائح العناية بالعيون والعدسات اللاصقة خلال الشتاء

الوقاية خير من العلاج، هذه المقولة تنطبق تمامًا على صحة العين في الشتاء، خاصة مع استخدام العدسات اللاصقة؛ فالحفاظ على رطوبة العين هو المفتاح لتجنب المشاكل، وتذكر أن أبسط الاحتياطات قد تحدث فرقًا كبيرًا. إليك بعض نصائح العناية بالعيون والعدسات اللاصقة خلال الشتاء:

• استخدام قطرات ترطيب العين الخالية من المواد الحافظة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا للحفاظ على راحة العين.
• تقليل مدة ارتداء العدسات خلال فصل الشتاء، خاصةً إذا كان هناك جفاف أو تهيج مسبق.
• تجنب الجلوس مباشرةً أمام المدفأة أو مروحة السيارة لأنها تفاقم الجفاف.
• زيادة النظافة الشخصية خلال فصل الشتاء.
• استخدام محلول متعدد الأغراض جديد في كل مرة لتنظيف العدسات.
• تجنب العدسات التجميلية رديئة الجودة التي تشترى من مصادر غير مرخصة.

تتبخر الدموع بسرعة أكبر في الأماكن المغلقة والدافئة، مما قد يسبب خدوشًا دقيقة في القرنية إذا تم ارتداء العدسات لفترات طويلة، لذا فإن العناية بالعيون و العدسات اللاصقة في الشتاء تتطلب اهتمامًا إضافيًا.

كيف تختار العدسات اللاصقة المناسبة لفصل الشتاء؟

اختيار العدسات المناسبة يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة وراحة عينيك خلال فصل الشتاء؛ فالعدسات غير الملائمة تزيد من احتكاكها بالقرنية في حال جفاف العين، مما يسبب تهيجًا وعدم راحة. قد يكون فصل الشتاء هو الوقت الأمثل لإعادة تقييم وصفة العدسات الخاصة بك، أو التحول إلى العدسات اللاصقة اليومية ذات الاستخدام الواحد، التي تقلل من تراكم البروتين وتقلل خطر الإصابة بالعدوى. تؤكد الدكتورة جوبتا على عدم النوم بالعدسات اللاصقة، واستبدال علب العدسات كل ثلاثة أشهر، وعدم ارتدائها أثناء الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، فالالتهاب يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.

نوع العدسة	المميزات	العيوب
العدسات اليومية	تقلل تراكم البروتين، تقلل خطر العدوى	أكثر تكلفة من العدسات الأخرى
العدسات ذات النفاذية العالية للأكسجين	تسمح بمرور كمية أكبر من الأكسجين إلى العين	قد تكون أكثر صلابة من العدسات الأخرى

خلال فصل الشتاء، يمكن للتغيرات البيئية أن تقلل من استقرار طبقة الدموع، مما يؤثر بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين الطفيف، ومع ازدياد تبخر الدموع، تحتك العدسات بالقرنية بشكل أكبر، مما يزيد من الاحتكاك والتهيج؛ لذا يجب اتباع نصائح لمستخدمي العدسات اللاصقة في الشتاء للحفاظ على صحة العيون.